回復

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アレルギー・掌蹠膿疱症・化学物質過敏症と食事:私の一日の食事内容

※この記事は、私自身の体験をもとに書いています。症状や体質には個人差があり、すべての方に当てはまるものではありません。医学的な診断や治療に代わるものではありませんので、ひとつの体験談としてお読みください。今日は、私のアレルギー・掌蹠膿疱症・...
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手が使えることのありがたさ:掌蹠膿疱症を経験して感じたこと

先日料理をしている時にふと、「手が使えるって便利だなあ」と思いました。掌蹠膿疱症がひどかった時、皮膚の湿疹と炎症、関節の痛みで思うように手が使えず、保護のためにいつも手袋をはめていました。その時の手の状態がこちら↓一番強いステロイド薬を使っ...
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体調を崩して思い出したこと:人生は「螺旋階段」のように進む

年末年始は久々に体調を崩して弱気になっていました。せっかくコツコツ積み重ねた体調・体力が、ガラガラと音を立てて崩れ去るような気持ちになって、悲しくて、悔しくて、腹を立てても仕方ないのに腹が立ってしまいました。それでも、夫が作ってくれた野菜た...
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化学物質過敏症と脳:医師から「よく遊びなさい」と言われて考えたこと

化学物質過敏症の専門医に一番最初に言われたことがあります。それは、「よく遊びなさい」ということでした。脳には、記憶に関わる「海馬」という部位があって、匂いなどもここで記憶されます。記憶の回路は繰り返しの経験により強まりますが、脳の細胞も日々...
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化学物質過敏症の専門医に「治りやすい人の特徴」を聞いてみた

化学物質過敏症専門の病院に通っていた頃、先生にこんな質問をしたことがあります。「化学物質過敏症が治りやすい人の特徴ってありますか?」すると、こんな答えが。「治りやすいというか、社会に適合しやすいのは明るい人ですね。」つまり、社会と折り合いを...
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化学物質過敏症と心の持ち方:不調の原因より「ワクワク」を探す

※この記事は筆者個人の体験に基づくものです。症状や経過には個人差があります。今日は、化学物質過敏症の悪化を防ぐために、私が大切だと感じたことを書きます。化学物質過敏症の基本的な対策は下の2つがベースとなります。① 化学物質をできるだけ体に「...
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掌蹠膿疱症・化学物質過敏症の体験談:発症から日常生活を取り戻すまで

※この記事は筆者個人の体験に基づくものです。症状や経過には個人差があります。今日は、私が掌蹠膿疱症・化学物質過敏症を発症してから、日常生活を取り戻すまでの経緯について書きます。色々な人が自身の病気について書いています。それぞれのライフスタイ...