こんにちは！
５月も下旬。
そろそろ本格的な夏がやってきます。
夏を快適に過ごすには、エアコンが欠かせません。
年々夏が前倒しになってきている気がするので、
今年は４月中旬頃、業者さんにエアコンクリーニングをしていただきました✨
これで安心して夏を迎えられそうです😊
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エアコンクリーニングは１～２年に１回、春や秋がおすすめ！
エアコンクリーニングは１～２年に１回が目安とされています。
使用環境や頻度にもよりますが、内部には想像以上にホコリや花粉、カビが溜まっているようです。
春は冷房シーズン前、秋は暖房シーズン前にクリーニングすることで、
清潔で効率よく使用することができます。
また、春や秋は比較的業者さんの予約が取りやすいように思います。
わが家では、石けんを使った体にやさしいクリーニングをしてくださる業者さんにお願いしています。
内部まで丁寧に分解洗浄してくださり、すっきりピカピカに✨
お掃除の後、しばらく送風運転で内部をしっかり乾かしたのですが、
出てくる風が清々しくて気持ちよかったです😊♪
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業者さんもびっくりな、ミニマリストの部屋
そういえば、クリーニングをしていただいた時、
業者さんが作業スペースを確認するなり、
「あ、あれ！入居されてばっかりですか？？」
と驚いた様子で質問してきました。笑
このタイミングでカーテンも洗ってしまおう！と思い、
カーテンを外していたのもあると思いますが、
何もないリビングは入居してばっかりにしか見えなかったのでしょう。
「いいえ、入居後しばらく経ちます。」
と答えると、
「わ～！シ、シンプルですね～！」
「作業がしやすくてとても助かります！」
と手早く作業道具を広げていました。
引っ越しの時にもそうでしたが、物が少ないと業者さんに喜ばれます。笑
ミニマリスト生活は、業者さんにやさしい生活でもあります🤭
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いろいろ「やさしい」ミニマリスト生活
ミニマリスト生活がやさしいのは、業者さんにだけではありません！
まず、ミニマリスト生活は「体にやさしい」。
物が少ないとホコリやカビが減るので、アレルギーの軽減につながります。
もともと、私が物を減らしはじめたのも、アレルギー対策のためでした。
気管支が弱く、以前はよく咳をしていたのですが、
物を減らしてからまったく咳をしなくなりました。
掃除の手間も減るので、そういう意味でも体にやさしいと言えるかもしれません。
物による室内での転倒リスクも軽減できます。
そして、物には意外と化学物質が色々と使われています。
特に、木製の家具などは有機溶剤や防虫剤を使用している場合があるので要チェック。
物が減れば、そうしたリスクも同時に減らすことができます。
また、ミニマリスト生活は「お財布にやさしい」。
物を厳選するので、持ち物すべてがお気に入り。
自然と「ある」に目がゆくので、余計な物欲が湧いてきません。
物を保管する場所も少なくて済むので、家賃も安上がりです。
わが家は１DKで夫婦２人暮らし。
収納が少ないので、物が多いとちょっと手狭かもしれませんが、
私たちにはちょうどいいサイズ。
掃除もラクラク。
家の隅々まで掃除や手入れが行き届く心地よさがあります。
そして、ミニマリスト生活は「環境にやさしい」。
余計な消費活動をしないので、ゴミが減ります。
物を気持ちよく循環させる感覚が育つので、
自然と環境負荷軽減に意識が向くような気がしています。
さらにさらに！ミニマリスト生活は「心にやさしい」。
実は、すべての物にはそれぞれにエネルギーがあって、
多かれ少なかれ、私たちはそのエネルギーの影響を受けています。
神社に参拝すると、清々しい気持ちになったりしませんか？
あれは、神社がシンプルだからというのもあると思います。
物がごちゃごちゃ溢れかえった神社は見たことがありませんし、
もしそうだったらこんなに清々しい気持ちにはならないと思います。
つまり、物は心理的なノイズになりうるということです。
物が少ないということは、ただ物理的にすっきりするだけではなく、
心理的にもノイズが少なく心の負担が減るということでもあります。
とはいえ、ひとりひとりの「心地よさ」は異なります。
たくさんの物に囲まれている方が安心するという人もいるかもしれません。
大切なのは、自分の本当の「心地よさ」を知ることだと思います。
私も、ミニマリスト生活だけが正解だとは思っていません。
ただ、今の自分の「心地よさ」を追求した結果がそうだった、というだけ。
将来はまたちがう形が心地よく感じるかもしません。
こうして変わりゆく自分だけの「価値観」や「感性」を見つけるのも、
生活の楽しみだと感じています。
今日も最後までお読みいただきありがとうございます！
気温差が大きい季節なので、どうぞご自愛ください😊
