心の整理

つい先日、実家に帰省しました。久々に歩く故郷の街はあちこち変わっていて、終始キョロキョロ。実家のある丘の上に辿り着くと、生い茂った草木の間から、懐かしい風が吹き抜けてきました。幼いころからこの庭でたくさんの時間を、植物や昆虫の観察をして過ご...

アジサイが綺麗な季節となりました✨青、紫、ピンク、とグラデーションが見事で、つい見入ってしまいます。アジサイの学名は "Hydrangea macrophylla" といい、ラテン語で「水の器」を意味する"Hydrangea"と、「大きな葉...

春本番の温かい気候になってきましたね～！でもまだまだ朝晩は冷えます。どうぞ朝晩は温かくしてお過ごしください。さて、今日は私の手放しエピソードをひとつご紹介します。アレルギーをきっかけに、物の手放しからはじまり、家事・仕事・習慣・人付き合いな...

1、2年前のこと。私は不満を抱えて悶々とした日々を送っていました。はっきり言って生きているのが楽しくありませんでした。ちょっとしたことですぐにイライラしたり泣いたりとアップダウンが激しくそんな自分に嫌気がさしていました。それが今では、多少の...

20代で病気になって、日常生活がままならなくなりはじめて自分の生活を一から見直しました。食べるもの、着るもの、身の回りのもの・・・。当時の私は、どこかに決定的な原因があるはずだと思い一生懸命ひとつひとつ試行錯誤しました。でも結局は総合力で、...