【日々のごはん】さつまいもと小松菜のスープ

秋といえば、お・い・も💗

さつまいもと小松菜、キャベツ、玉ねぎの具沢山スープを作りました♪

味付けは海塩のみ！！

野菜の優しい甘みにほっこり😊

最近、冬に向けて食欲が増してます。

昨晩はとろろ昆布を食べすぎて気持ち悪くなり、夜ご飯を抜くはめに・・・。

すると今朝はなんと体が軽くて爽快なことか。

モリモリ食べるのもいいけれど、たまには胃を軽くするのもいいなあと思いました。

食欲の秋、くれぐれも食べすぎにはご注意を！！