【日々のごはん】新玉ねぎ、ブロッコリー、紅大根の蒸し野菜

こんにちは!たぬきちです。

新玉ねぎが美味しい季節になりました!

まずは、蒸して塩をふってシンプルに新玉ねぎの甘味を楽しみたい♪

ということで、蒸し野菜にしました。

目にも鮮やかな紅大根、ブロッコリーと共に。

【レシピ】蒸し野菜

  • 新玉ねぎ 1個
  • 紅大根 中半分
  • ブロッコリー 1株

土鍋に水を少々入れて、まず新玉ねぎと紅大根を5分ほど蒸す。

その後、火の通りやすいブロッコリーも加えてさらにもう5分ほど蒸す。

野菜の大きさや火加減などで時間は調整します。

この日は、かぼちゃマッシュも作りました♪

かぼちゃマッシュの作り方はこちらで紹介しています。→【レシピ】かぼちゃマッシュ

色とりどりの野菜に元気をもらいました~!