日々のごはん 【日々のごはん】春菊の醬油煮 本来は１０～３月が旬の春菊。今は一年中出回っています。できるだけ旬のものを・・・と思いつつ、美味しそうだったので食べました！醬油でさっと煮て、シンプルに！【レシピ】春菊の醬油煮（２～３人分）春菊 １束醬油 適宜白すりごま 適宜春菊を食べやす... 2024.05.02 日々のごはん
日々のごはん 【日々のごはん】小魚の梅酢ねりごま和え こんにちは！たぬきちです。アレルギーになってから、たぬきちの主な蛋白源は小魚になりました。食生活が偏り過ぎないように、鶏のささ身や大きめの魚も食べるけれど、どうしても湿疹が出てしまいます。煮干しなどの小魚や、タラなどの白身魚は湿疹が出ずらい... 2024.02.09 日々のごはん
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