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心も体も、もっと軽く。
物・事・心の「手放し」で
本当に大切なものを大切にする暮らし。
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20代で病気になって、日常生活がままならなくなりはじめて自分の生活を一から見直しました。食べるもの、着るもの、身の回りのもの・・・。当時の私は、どこかに決定的な原因があるはずだと思い一生懸命ひとつひとつ試行錯誤しました。でも結局は総合力で、...
2024.11.15
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