こんにちは！たぬきちです。
アレルギーがきっかけで、生活が丸っきり変わりました。
変わらざるを得なかったわけですが、これが本当によかった！
特によかったのはミニマリストになったこと。
気管支喘息をきっかけに、ハウスダストを減らすためこまめに掃除をする習慣がつきました。
しかし、仕事でへとへとだったり、体調が悪かったりすると掃除どころではありません。
そこで、いかに楽に、体が健やかでいられる環境を保つかを考えました。
単純に、物が多いと掃除が大変です。
だから、徐々に物を減らしてゆきました。
物が減るにつれて、心も体も軽くなってゆきました。
物が少ない部屋は、掃除も苦になりません。
それどころか、掃除が好きになってしまいました。
物が少ないというのは、化学物質過敏症への対応としても大正解でした。
現代は、物の数だけ化学物質の数が増えるので、物を減らすと化学物質も減らすことができます。
思いきって物を減らしたら、本当に生活しやすくなりました。
人が一人生きるのに、そんなに物は必要なかったんですね。
シンプルに暮らすと、考え方までシンプルになります。
無駄な消耗がなくなり、健康・メンタル・金銭・環境よいことずくめです。
この爽快感、クセになりますよ～！
