【日々のごはん】紅心大根

こんにちは!たぬきちです。

紅心大根をゲットしました。

色が綺麗だから、サラダにしよう!ひとつ味見~♪

・・・辛っっっ!!

ということでさっと火を通してから、またまた梅酢で和えました。

梅酢、便利ー!

私はよく、煮干しに梅酢とねりごまをかけて食べますが、これが不思議と飽きない。

梅酢にはクエン酸がいっぱいで、このクエン酸はカルシウムの吸収を助けてくれるのだとか。

クエン酸は柑橘にもいっぱいなので、焼き魚+スダチとかいうのは理にかなってますね。

まあ、美味しければいいんです。

残りの紅心大根は、スープにしよう。

それにしても綺麗な色だなあ!