日々のごはん 【日々のごはん】三つ葉たっぷり味噌汁 無農薬・無化学肥料の土壌栽培三つ葉が手に入ったので、今朝は三つ葉たっぷり味噌汁にしました♪ 三つ葉にはビタミンやミネラルがたっぷり含まれていて、美肌効果があります。 また、三つ葉の香り成分は精神安定、消化促進に役立ちます。 汁物にパラりと入... 2024.08.03 日々のごはん
日々のごはん 【日々のごはん】とろろ昆布の味噌汁 毎朝1杯の味噌汁から一日を始めます。 鉄瓶に湯を沸かし、お椀に味噌と鰹節、海苔を入れたところに注ぐ。 味噌を溶かして、一口飲むと思わず「ああ~」と声が出ます。 たぬきち この1杯に生かされてるわあ~! 味噌は、あなたと健康社で手に入る「六年... 2024.05.04 日々のごはん