こんにちは！たぬきちです。
今回は、アレルギーや化学物質過敏症の改善のために、とても大切なことを書きたいと思います。
20代で重症のアレルギーになってから、しばらくの間「自分の体がおかしくなった」と思っていました。
そして、おかしくなった体をなんとか元に戻そうとして、病院へ行ったり薬を使ったりあちこち駆けずり回りました。
「コレさえやれば！」「コレでよくなる！」といったものには必ず飛びついていましたね～。
今でもこういうキャッチフレーズにはちょっと弱いですが。汗
色々試すたびに期待しては絶望し、気合を入れては落ち込んで、泣いたり怒ったり・・・。
がちがちに肩に力を入れて、体をコントロールしようコントロールしようと一生懸命でした。
何かが違うなあ・・・。でも何が違うんだろう。
悶々としながら、日々を過ごしていました。
自分は「自」然の「分」身
そんな時、たまたま読んだ物理学者の佐治晴夫さんの本『宇宙のカケラ』の中に、自分は「自」然の「分」身であるといった記述がありました。
ほう。つまりこの体は自然の一部なのか。そうかそうか。
その後も、アレルギーが出ては消えを繰り返しましたが、もう「自分の体がおかしくなった」とは思わなくなりました。
「何か不自然なことをしている」からアレルギーが出ている。
つまり、体（自然）の声に従って、不自然なことをしなければアレルギーは消えるんだ！
この頭の切り替えが、アレルギーや化学物質過敏症が劇的に改善する大きな転機になりました。
これはきっと、他の病気にもいえることなのではないでしょうか。
体（自然）が先生
こうなると、アレルギーへの対応の仕方も丸っきり変わります。
まず、考え方が、
✖「自分がアレルギーを治す」
↓
○「体（自然）に任せたらアレルギーが治る」
に変わりました。
そうだ！自然にすべてお任せだ！
そう思うと、肩の荷も下りてすっと心も軽くなりました。
なんてラクなんだ・・・！
夏を冬にしたり、犬を猫にしたりできないように、自然をコントロールすることは不可能です。
だから、そもそも無理やり体に言うことを聞かせてコントロールしようというのが間違いだったんです。
体（自然）の声をよ～く聞いて、何をすると快適かということを学んでゆくのが、結局は一番の近道なのかもしれません。
その過程で、自然の成り立ちを知ることや、先人の知恵、似たような境遇の人の体験、などは大変貴重なヒントになると思います。
どこが水面か分からずに、暗い海の中で必死にもがいていた頃の自分を思うと、この体験が一人でも多くのアレルギーに苦しむ人に届いたらいいなと思わずにはいられません。
それでブログを始めたわけですが、こうやって誰でも情報発信できる世の中というのはすごいですね～！
文明にも感謝！
