改善のコツ

こんにちは！今日は、私が化学物質過敏症の悪化を防ぐために大切だと感じたことを書きます。化学物質過敏症の基本的な対策としては、① 化学物質をできるだけ体に「入れない」② 入ってしまった化学物質を体から「出す」この２つがベースになります。そして...